В Коломые 10-18 февраля прошли два чемпионата Украины по жиму и классическому жиму лежа, а также по пауэрлифтингу. Великолепные результаты показали две представительницы Днепродзержинска. Ольга Скалецкая, лучшая спортсменка 2014 года по пауэрлифтингу среди юношей, заняла первые места в своей весовой категории, в абсолютном и в командном зачетах по жиму лежа в экипировочном девизионе. Ольга, которую подготовила к соревнованиям МСМК по жиму лежа альтернативных федераций Ольги Кухаренко, выжала штангу весом в 65 кг при собственном весе 54 кг.,
Ольга Скалецкая заняла три первых места
У Марухно Наталии (на фото вверху), подопечной тренера, МСМК по пауэрлифтингу IPF Валентина Маликова четыре золотых медали. Наташа, имеющая собственный вес 59 кг, выступала в трех движениях: присела с весом 147,5 кг, выжала железный снаряд весом 92,5 кг, а также выполнила становую тягу штанги в 160 кг. К этим трем малым медалям, девушка добавила еще одну, большую, за сумму троеборья (400 кг).
Текст: Виктор КУЛЕНКО.
27 декабря 2015 года в спортивном клубе "Тандем" прошло первенство "Центра физической культуры и спорта инвалидов ИНВАСПОРТ" по жиму штанги лёжа. Спортсмены соревновались в абсолютной категории (соотношение поднятого веса к собственному). Места распределились следующим образом:
Среди женщин
1 - Плякун Валентина
2 - Кобылянская Нина
3 - Здор Екатерина
Среди мужчин
1 - Петров Андрей
2 - Мироненко Николай
3 - Ярош Евгений
Призёры соревнований награждены грамотами и медалями.
Директор Центра "ИНВАСПОРТ" Коновалов Ю.Э и главный судья соревнований Степанченко Г.А. благодарят СК "Тандем" за предоставленное помещение и помощь в организации мероприятия.
Тренер С\К "Тандем" Григорий Степанченко с чемпионом МСУ Петровым Андреем и чемпионкой Плякун Валентиной
Источник sports.dp.ua
Завершился чемпионат мира по пауэрлифтингу, который проходил в Киеве. За первенство боролись сильнейшие спортсмены из более, чем 10 стран. Уверенную победу одержал воспитанник Петриковского профессионально-технического училища №79 Олег Корниенко, сообщает http://dnpr.com.ua
В свои 16 лет парень осваивает профессию «Тракторист-машинист, слесарь - ремонтник, водитель». Пауэрлфитинг для Олега - занятие для души. Такое хобби уже принесло юноше победу на чемпионате Украины, теперь - признание на мировом уровне. Он вернулся домой сразу с двумя золотыми медалями: за жим лежа и присед со штангой. Общий вес, который одолел Олег, - 700 кг.
"Благодаря таким тренерам и таким спортзалам в Днепродзержинске и развивается спорт!" - говорят посетители о подвальном самодельном спортзале и тренере Марии Довгай, недавно ставшей чемпионкой мира по пауэрлифтингу в возрастной категории "мастерс-3" (50-54 года).
МЕЧТА ЮНОСТИ СБЫЛАСЬ
Чемпионкой мира Мария Довгай из Днепродзержинска стала на недавнем чемпионате по версии Всемирной лиги пауэрлифтинга, проходившем в Луцке.
Мария выступала в весе до 60 кг в троеборье (жим штанги от груди лежа со штангой и становая тяга - разгибание тела из наклона со штангой) и по отдельности в этих трех упражнениях. Победила по сумме баллов, установив попутно 2 мировых рекорда в становой тяге, разогнувшись с грузом 140 кг. От груди Мария подняла штангу 75 кг, присела с грузом 95 кг.
«Поехали на чемпионат мира благодаря тому, что он проходил в Украине, - говорит чемпионка, - иначе денег бы не нашли на поездку и участие...»
Марии и ее тренеру - ветерану физкультурного движения в Днепродзержинске и Украине Александру Степанченко, повезло дважды подряд: сначала чемпионат Европы в прошлом году состоялся в Луцке, потом, в мае этого года, - чемпионат мира. На европейском первенстве М. Довгай тоже стала победительницей в своей возрастной и весовой категориях.
«Мечта юности - стать чемпионом - сбылась только сейчас!» - улыбается Мария.
Ее тренер А. Степанченко тоже установил на ЧМ 2 мировых рекорда в становой тяге, подняв 230 кг.
ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ
«Здоровье - это питание, тренировка и сон», - делится опытом врач-педиатр Мария Довгай. В спортзал, которым она руководит, приходят тренироваться и подростки, и взрослые, самому старшему из которых 80 лет, и семьи.
Заниматься атлетической гимнастикой Мария Довгай начала в 1988 году в спортзале школы №23 под руководством Александра Григорьевича Степанченко, пишет сайт sobitie.com.ua. А руководить тренировками в спортзале начала в июле 2001-го. До этого она 10 лет преподавала в медучилище. «Меня не отпускали на соревнования - говорили, что это не физкультурное учебное заведение...» - вспоминает Мария.
«Важно, чтобы в зале был порядок, а в занятиях - дисциплина!» - рассказывает о своих методах тренер. Мария добивается от посетителей вежливости и доброжелательности. «За хамство, неуважение к правилам тренировок, за матерщину могу удалить из зала!» - признается она.
Мария говорит, что в преподавании главное - индивидуальный подход: «Мне, например, нравится работать с теми, кто считается слабыми - они, как правило, более внимательны, у них заметнее прогресс».
До спортзала в этом помещении был заброшенный подвал без окон и дверей. Большинство спортивного инвентаря собиралось самостоятельно, есть самодельные тренажеры. «Хорошо, что делают на «вагонке» тренажеры по приемлемым ценам, - констатирует Мария. - Денег всегда не хватает...»
«Здесь самолюбивые всезнайки скоро освобождаются от иллюзий», - говорит о значении тренировок чемпион мира Мария Довгай.
В.Фиголь
В Луцке недавно прошел чемпионат мира по пауэрлифтингу (версия World Powerlifting Alliance). На помост выходили богатыри из 14 стран. Представлять Украину заслужили и наши спортсмены, выпускники Днепродзержинского колледжа физического воспитания, проживающие сейчас в Днепропетровске. Как сообщил тренер спортсменов Евгений Лукьянов, все пауэрлифтеры выступали без специальной экипировки и в дивизионе с допинг контролем. "Молодые и одаренные спортсмены Сергей Гайдрих и Олег Дерлюк выступали в силовом троеборьи, - рассказывает Е.Лукьянов. - Пауэрлифтинг часто называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют сильнейшего спортсмена.
В первый соревновательный день на помосте в категории до 82,5 кг выступал Олег Дерлюк. Он уверенно выиграл первое упражнение, показав результат 240 кг. Из-за травмы плеча Олег не смог показать высокий результат в жиме штанги лежа. Зафиксировав вес 115 кг он уступил позиции лидера. Но в финальном упражнении становой тяге парень, благодаря железной силе воли, установил новый рекорд Европы, подняв 255 кг, и стал чемпионом мира. Олег Дерлюк смог выиграть абсолютное первенство по становой тяге, обойдя сильного атлета из Грузии Иракли Чантурия.
В тяжелой весовой категории до 110 кг выступал мастер спорта международного класса Сергей Гайдрих. Он с большим отрывом выиграл первое упражнение, приседания, показав самый высокий результат на чемпионате мира без экипировки - 280 кг и установив новый рекорд Европы. В жиме штанги лежа Сергей подняв 165 кг, немного уступил лидерство в борьбе за абсолютное первенство спортсменам из Польши и Грузии. В становой тяге Гайдрих доказал свое превосходство, подняв штангу весом в 275 кг (Сергей установил в становой тяге новый мировой рекорд среди юниоров. - прим. автора). Таким образом в упорной и тяжелой борьбе чемпионом мира стал Сергей Гайдрих.
В категории Masters (ветераны) также выступали мои ученики Виталий Кащеев в становой тяге и Николай Тарнавский в жиме штанги лежа. Среди атлетов до 100 кг оба днепропетровчанина стали чемпионами".
Тренер спортсменов рад успехам своих учеников. Он уверен, что спортсмены, благодаря силе воли и трудолюбию смогут достичь новых побед и установить еще немало рекордов мира и Европы.
Фото с сайта http://www.muscletech.ua
Текст: Виктор КУЛЕНКО.