В новом зале тяжелой атлетики Днепродзержинского колледжа физического воспитания третьего октября прошли соревнования среди штангистов города. Параллельно проводились первенство среди младших девочек и юношей не старше 13 лет и открытый турнир "Золотая осень", в котором приняли участие атлеты не старше 15 лет. Как сообщил предсеталеь Днепродзержинской федерации тяжелой атлетики Алексей Ефимович Петеримов, за право взойти на пьедестал почета боролись более тридцати представителей СК "Дзержинка", ДГОФ, ДЮСШ № 2 и ДКФВ. "Юные спортсмены очень старались, и по ходу соревнований установили более двадцати личных рекордов, - говорит А.Петеримов. - Они покоряли вес, который до этого никогда не поднимали, а это всегда хоть и маленький, но все-таки шаг в неизвестность. Особо на этом поприще отличились Женя Узлов и Антон Петеримов, который к тому же стал абсолютным победителем в городском первенстве с суммой 101 кг. Женя пять раз обновлял свои достижения, а Антон четыре. Оба сработали красиво и надежно во всех шести подходах. У девушек победительницей турнира стала Анастасия Власенко из ДЮСШ № 2 (55+75=130 кг). Она же вместе с Арсеном Кондуром были признаны абсолютными победителями турнира. Победители и призеры получили в награду грамоты и медали".
К соревнованиям спортсменов готовили Николай Загриценко, Виталий Руденко, Сергей Петеримов, Василий Петеримов и Алексей Петеримов.
ПОБЕДИТЕЛИ ПЕРВЕНСТВА ДНЕПРОДЗЕРЖИНСКА
29 кг - Каймаков Никита (ДЮСШ № 2, ДКФВ) - 17+23=40 кг
34 кг – Ляшко Константин (ДЮСШ № 2, ДГОФ) - 18+27=45 кг
38 кг – Чичев Никита (ДЮСШ № 2, ДГОФ) - 30+41=71 кг
41 кг – Узлов Евгений (ДЮСШ № 2, ДКФВ) - 33+45=78 кг
45 кг – Петеримов Антон (ДЮСШ № 2, ДКФВ) - 44+57=101 кг
50 кг – Карлов Евгений ("Дзержинка") - 20+25=45 кг
56 кг – Ворона Владислав (ДЮСШ № 2, ДКФВ) - 20+31=51 кг
ПОБЕДИТЕЛИ ТУРНИРА "ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ"
38 кг – Чичев Никита (ДЮСШ № 2, ДГОФ) - 30+41=71 кг
41 кг – Узлов Евгений (ДЮСШ № 2, ДКФВ) - 33+45=78 кг
45 кг – Петеримов Антон (ДЮСШ № 2, ДКФВ) - 44+57=101 кг
50 кг – Цинский Данила ("Дзержинка") - 30+40=70 кг
56 кг – Потапов Эрик (ДЮСШ № 2, ДГОФ) - 50+70=120 кг
69 кг – Кондур Арсен (ДЮСШ № 2, ДГОФ) - 75+90=165 кг
77 кг – Соколов Иван (ДКФВ) - 68+91=159 кг
85 кг – Христенко Станислав (ДКФВ) - 58+70=128 кг
+85 кг – Скок Сергей ("Дзержинка") - 60+77=137 кг
Текст: Виктор КУЛЕНКО.
29 кг - Тютюнник Богдан (18+27=45 кг)
41 кг - Узлов Евгений (31+44=75 кг)
45 кг - Петеримов Антон (43+56=99 кг)
Текст: Виктор КУЛЕНКО
В ролике вы увидите пять самых больших по размерам бодибилдеров мира.
"Мистер синтол" - гражданин США Грег Валентино, человек с самым большим бицепсом в мире. Он начал качать мышцы с 12 лет. Первые 15 лет Грег это делал не принимая никаких препаратов. Но затем начал вводить в себя большие дозы синтола. Такая практика привела в конце концов к тому, что он лег под скальпель.
Джоанна Клэр Томас стала самой молодой девушкой, вступившей в профессиональную лигу бодибилдеров.
Маркус Рюль - немецкий культурист весом в 130 кг и ростом 180 см.
Рони Коулмэн - гора мышц, который имеет целый шкаф кубков и наград.
Фиол Хит - четырехкратный обладатель титула "Мистер Олимпия". Он действующий чемпион.
"Благодаря таким тренерам и таким спортзалам в Днепродзержинске и развивается спорт!" - говорят посетители о подвальном самодельном спортзале и тренере Марии Довгай, недавно ставшей чемпионкой мира по пауэрлифтингу в возрастной категории "мастерс-3" (50-54 года).
МЕЧТА ЮНОСТИ СБЫЛАСЬ
Чемпионкой мира Мария Довгай из Днепродзержинска стала на недавнем чемпионате по версии Всемирной лиги пауэрлифтинга, проходившем в Луцке.
Мария выступала в весе до 60 кг в троеборье (жим штанги от груди лежа со штангой и становая тяга - разгибание тела из наклона со штангой) и по отдельности в этих трех упражнениях. Победила по сумме баллов, установив попутно 2 мировых рекорда в становой тяге, разогнувшись с грузом 140 кг. От груди Мария подняла штангу 75 кг, присела с грузом 95 кг.
«Поехали на чемпионат мира благодаря тому, что он проходил в Украине, - говорит чемпионка, - иначе денег бы не нашли на поездку и участие...»
Марии и ее тренеру - ветерану физкультурного движения в Днепродзержинске и Украине Александру Степанченко, повезло дважды подряд: сначала чемпионат Европы в прошлом году состоялся в Луцке, потом, в мае этого года, - чемпионат мира. На европейском первенстве М. Довгай тоже стала победительницей в своей возрастной и весовой категориях.
«Мечта юности - стать чемпионом - сбылась только сейчас!» - улыбается Мария.
Ее тренер А. Степанченко тоже установил на ЧМ 2 мировых рекорда в становой тяге, подняв 230 кг.
ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ
«Здоровье - это питание, тренировка и сон», - делится опытом врач-педиатр Мария Довгай. В спортзал, которым она руководит, приходят тренироваться и подростки, и взрослые, самому старшему из которых 80 лет, и семьи.
Заниматься атлетической гимнастикой Мария Довгай начала в 1988 году в спортзале школы №23 под руководством Александра Григорьевича Степанченко, пишет сайт sobitie.com.ua. А руководить тренировками в спортзале начала в июле 2001-го. До этого она 10 лет преподавала в медучилище. «Меня не отпускали на соревнования - говорили, что это не физкультурное учебное заведение...» - вспоминает Мария.
«Важно, чтобы в зале был порядок, а в занятиях - дисциплина!» - рассказывает о своих методах тренер. Мария добивается от посетителей вежливости и доброжелательности. «За хамство, неуважение к правилам тренировок, за матерщину могу удалить из зала!» - признается она.
Мария говорит, что в преподавании главное - индивидуальный подход: «Мне, например, нравится работать с теми, кто считается слабыми - они, как правило, более внимательны, у них заметнее прогресс».
До спортзала в этом помещении был заброшенный подвал без окон и дверей. Большинство спортивного инвентаря собиралось самостоятельно, есть самодельные тренажеры. «Хорошо, что делают на «вагонке» тренажеры по приемлемым ценам, - констатирует Мария. - Денег всегда не хватает...»
«Здесь самолюбивые всезнайки скоро освобождаются от иллюзий», - говорит о значении тренировок чемпион мира Мария Довгай.
В.Фиголь
5 июня на базе Днепропетровского аграрного университета прошел чемпионат области по тяжелой атлетике. Более ста штангистов из четырнадцати команд соревновались в двух номинациях: среди молодежи до 23 лет, и среди взрослых. Как сообщил председатель федерации тяжелой атлетики Днепродзержинска, судья международной категории Алексей Ефимович Петеримов, на этом чемпионате достойно выступили атлеты нашего города, представляющие ДЮСШ № 2, СК "Дзержинка", ДКФВ и КДЮСШ "Прпоминь". "Ребята получали медали на любой вкус, - говорит А.Петеримов. - На их счету семь золотых, шесть серебряных и девять бронзовых наград в различных упражнениях. У девушек прекрасно выступили Оксана Мазуренко и Анастасия Власенко (обе из ДЮСШ № 2), уверенно и надежно выигравшие первые места в своих весовых категориях. Причем они отличились сразу в двух номинациях: и в чемпионате области (без ограничения возраста) и в чемпионате среди молодежи. Самый юный участник нашей команды 13-леиний Антон Петеримов из КДЮСШ "Проминь" установил по ходу соревнований пять личных рекордов, и стал серебрянным призером в весовой категории до 50 кг при собственном весе 41 кг. Еще несколько наших спортсменов (Арсен Кондур, Эрик Потапов, Андрей Плешка, Александр Звенигородский, Александр Харченко) заняли четвертые, пятые места в своих весовых категориях. Надо отметить, что все наши призеры принимали участие в двух номинациях. Исключение составил лишь Роман Шостак, выступавший только среди взрослых".
К соревнованиям спортсменов готовили тренеры Н.Загриценко, С.Петеримов, В.Руденко, В.Петеримов и А.Петеримов.
ПРИЗЕРЫ-ДНЕПРОДЗЕРЖИНЦЫ
ПЕРВОЕ МЕСТО
48 кг - Мазуренко Алена - 42+53=95 кг
75 кг - Власенко Настя – 52+67=119 кг
85 кг - Воленко Дмитрий – 115+131=246 кг
+105 кг - Шостак Роман – 115+150=265 кг
ВТОРОЕ МЕСТО
50 кг - Петеримов Антон – 41+54=95 кг
63 кг - Федоряк Наталья - 37+48=85 кг
ТРЕТЬЕ МЕСТО
58 кг - Максимова Катя - 20+30=50 кг
63 кг - Максименко Марина – 30+40=70 кг
85 кг - Дзвоневский Ал-др – 95+130=225 кг
Текст: Виктор КУЛЕНКО.
На фото: Антон Петеримов.