В італійському місті Ортизеї 24 жовтня стартував тенісний турнір Sparkasse Challenger Val Gardena - ATP Challenger Tour 80
із призовим фондом €45,730.
І вже у першому турі вихованець Кам'янського СК "Прометей" Ілля Марченко зазнав поразки від чеського тенісиста Давида Польяка – 6:7(3), 6:3, 5:7.
Джерело https://btu.org.ua
В місті Джилонг (Австралія) 23 жовтня завершився чемпіонат штату Вікторія з художньої гімнастики.
Чемпіонський титул серед спортсменко вікової категорії 2015 року народження здобула Ульяна Нагірна, вихованка тренерки Інни Арнольдівни Козбанової з Кам`янської ДЮСШ № 4.
Фотоальбом https://www.facebook.com/photo/?fbid=5630931406956070&set=pcb.5630916820290862
В місті Кортрейк (Бельгія) нещодавно відбувся чемпіонат Європи з міжнародних шашок серед чоловіків та жінок.
Жіноча збірна України у турнірі з класики посіла друге місце. Разом з партнерками по команді срібну медаль отримала кам`янчанка Олена Коротка.
Незважаючи на те, що міжнародна майстриня, гросмейстерка Олена Вікторівна Коротка володіє найвищими світовими та європейськими титулами, минулий Чемпіонат Європи став для неї особливим. "Чемпіонат Європи в Бельгії став... першим в моїй спортивній кар`єрі, - пояснює О.Коротка. - Адже це були міжнародні шашки (шашки-100). А я завжди грала в шашки-64. Так як я посіла в індивідуальному заліку шосте місце, то це дало право виступити в жовтні 2023 року на Чемпіонаті світу, який пройде на Кюрасао (Карибські острови)".
Текст Віктора КУЛЕНКА.
У чорногорському місті Будва 23 жовтня завершився чемпіонат Європи з боксу серед жінок. За підсумками змагань жіноча збірна України, яка була представлена в усіх 12 вагових категоріях, завоювала на турнірі шість медалей - три золоті, одну срібну та дві бронзові.
Боксуючи серед суперниць вагової категорії 75 кг, "бронзу" отримала Анастасія Чорноколенко, вихованка Кам`янського боксу (перший тренер Іван Карпович).
Українки ще ніколи не здобували три "золота" (Тетяна Коб - вагова категорія до 52 кг, Анастасія Ковальчук - 54 кг, Марія Ловчинська - понад 81 кг) за одне Євро та востаннє перемагали на такому рівні ще вісім років тому. На минулому чемпіонаті Європи-2019 в Іспанії українська команда завоювала п'ять медалей: одне "срібло" та чотири "бронзи". Цього ж разу збірній вдалося покращити результат не лише в порівнянні з попереднім Євро, а й загалом за всю історію участі в континентальній першості, що проходить з 2001 року. У загальнокомандному заліку українки стали другими. У них крім трьох перших місць в активі ще "срібло" Марії Бови (63 кг) і "бронза" Раїси Піскун (81 кг). У найкращої команди турніру - ірландок теж три "золота", проте на одну срібну нагороду більше. Трійку найсильніших замкнули представниці Болгарії.
ДОВІДКА
Майстер спорту міжнародного класу Анастасія Черноколенко починала свій спортивний шлях у Дніпродзержинській секції кіокушин-кан карате у тренера Романа Кашири. Потім стала займатися боксом в КСК "Дзержинка" (СК "Дніпровець") у Івана Васильовича Карповича. Зараз дівчина тренується в Дніпропетровському державному інституті фізичної культури і спорту (викладач кафедри боксу Олексій Васильович Шевченко). Анастасія Черноколенко ставала бронзовим призером чемпіонатів світу (2014 року) і Європи (2018).
У німецькому місті Брауншвейг (земля Нижня Саксонія) 23 жовтня пройшов чемпіонат з шахів.
За кубок змагалися дев`ять спортсменів віком до 18 років. Титул чемпіона міста Брауншвейг здобув кам`янчанин Володимир Бутенко (на нижньому фото праворуч).
Через брехню країни-агресора Росії про нібито підготовку застосування так званої “брудної бомби” Україна запрошує моніторингові місії Організації Об’єднаних Націй та Міжнародного агентства з атомної енергії, вимагаючи дотримання 4 пункту Будапештського меморандуму.
Про це заявив міністр оборони України Олексій Резніков у Twitter. На його думку, весь світ зобов’язаний відповісти на ядерні погрози Російської Федерації. Повідомляє
У пункті 4 Будапештського меморандуму йдеться, що країни, які підписали документ, підтверджують зобов’язання домагатися негайних дій з боку Ради Безпеки ООН для надання допомоги державі-учасниці Договору про нерозповсюдження ядерної зброї (ДНЯЗ) у разі, якщо Україна стане жертвою акту агресії або об’єктом погрози з використанням ядерної зброї.
1. Грейпфрут – при регулярному використанні (150 г на день) здатний у середньому знизити вагу людини на 2 кг за 2 тижні;
2. Зелений чай – азіатські дієтологи радять випивати на день 4 чашки зеленого чаю, це дасть найбільший ефект для спалювання жирів
3. Гостра їжа – переважно приправи: чорний мелений перець, перець пепероні, гірчиця, хрін. Наприклад перець чилі, в якому міститься речовина капсацин "розтоплює" зайві калорії протягом 20 хвилин після закінчення їжі.
4. Нежирні молочні продукти – збільшують виробництво гормону кальцитріолу, який змушує клітини спалювати більше жиру;
5. Кориця – одна чайна ложка на день знижує рівень цукру в крові та попереджає трансформацію надлишкових вуглеводів у жири;
6. Вода - недостатнє її вживання негативно позначається на позбавленні зайвих кілограмів;
7. Білкова їжа - для засвоєння білків витрачається більше калорій, ніж засвоєння жирів і вуглеводів. В результаті зайві жири спалюються.
На фото: тренер Олександр Наконечний.
