С 23 по 25 сентября на базе Харьковского детско-юношеского клуба моряков проходили открытые соревнования на приз "Закрытие сезона" по парусному спорту среди флотилий и клубов юных моряков Украины.
Команда курсантов Флотилии юных моряков и речников Каменского в классе "Ял-6" заняла третье место. Радость успеха вместе с директором клуба Юрием Кавтеладзе и старшиной Марком Юдиным разделили члены команды Евгений Ткаченко, Артем Ткаченко, Софья Вовненко, Сергей Сухоребрый, Никита Бутко, Иван Кидашко, Станислав Федоренко.
Фото с группы "Типичный Днепродзержинск"
22-24 сентября в Кривом Роге состоялся чемпионат Днепропетровской области по прыжкам на батуте (прыжкам на акробатической дорожке).
Как сообщил тренер Каменской ДЮСШ № 4 Виктор Хайманов, наша команда в составе двенадцати спортсменов завоевала пять медалей. Четыре награды на счету его воспитанников и одну завоевала подопечная тренера Ирины Крупий.
В упорной борьбе среди юниоров первое место завоевал Малюк Тимофей, а Даниил Трофимчук стал вторым. Выступая по программе кандидатов в мастера спорта чемпионский титул на счету у Олега Босова. У девочек бронзовыми призерами стали: среди мастеров спорта Екатерина Лесогор (тр. И.Крупий) и среди камээсников - Елизавета Сокол.
Текст: Виктор КУЛЕНКО.
В рамках реализации европейской инициативы «Соглашение мэров» в Каменском с 19 по 23 сентября прошли «Дни устойчивой энергии», во время которых были организованы тематические семинары, рабочие совещания и информационные акции.
Основной целью проведенных мероприятий было содействие повышению энергоэффективности в жилищно-коммунальной сфере. По мнению экологической организации «Голос Природы», основными причинами низких темпов повышения энергоэффективности в ЖКХ являются низкий уровень самоорганизации населения и некачественная работа бизнес-структур.
В Каменском процветает энергоэффективное мошенничество
Наиболее информативным и интересным мероприятием во время «Дней устойчивого развития» стал семинар для ОСМД, который был проведен 21 сентября по инициативе департамента экономического развития. На семинаре выступили представители банков и бизнес-структур с презентациями о результатах и перспективах государственной поддержки населения в области повышения энергоэффективности, условиях льготного кредитования, правилах установки современных энергосберегающих окон и наружного утепления зданий. В ходе дискуссий выяснилось, что в Каменском большинство предпринимателей игнорируют государственные требования к изготовлению и установке металлопластиковых окон, а также утеплению стен. Как правило, потребителю предлагают купить окна с некачественными стеклопакетами или низкосортный утеплительный материал по более низкой и привлекательной цене. В итоге потребитель не получает энергосберегающего эффекта, улучшения условий жизни и снижения платы за потреблённую энергию. Чтобы не стать заложником энергоэффективного мошенничества, организация «Голос Природы» рекомендует горожанам искать не «дешёвые окна», а порядочный бизнес, который соблюдает государственные требования и технологические условия при изготовлении своей продукции. Также на прошедшем семинаре была высказана обеспокоенность низкой активностью ОСМД в использовании возможностей государственной поддержки при выполнении энергоэффективных мероприятий. Как известно, государство готово частично компенсировать расходы, направленные на повышение энергоэффективности, как частным лицам (гражданам), так и юридическим лицам (ОСМД). Представители банков рассказали, что по итогам текущего года, лимит поддержки частных лиц уже исчерпан, а ОСМД, наоборот, еще не освоили большую часть средств государственной поддержки. Именно ОСМД имеют уникальную возможность за счёт поддержки государства выполнить мероприятия общедомового характера, а именно: полное наружное утепление стен, замена окон и дверей на лестничных клетках, утепление крыши, подвалов и коммуникаций, создание автоматического саморегулирующегося освещения, тепловых пунктов и систем рекуперации. Для повышения уровня энергоэффективности многоквартирных домов важно выполнять не только индивидуальные, но и общедомовые мероприятия. После проведения семинара, выступающие кампании имели возможность наглядно продемонстрировать своё оборудование и технические разработки на тематической выставке, которая прошла 23 сентября на площади П. Калнышевского. Для привлечения внимания горожан к выставке энергоэффективного оборудования были привлечены учащиеся коллегиума №16 с танцевальным флеш-мобом.
«Очень хорошо, что местная власть начала активно популяризировать энергосбережение среди населения. Однако, для того чтобы граждане начали выполнять практические энергоэффективные мероприятия, нужны не только лозунги, но и реальные инструменты, – рассказал Евгений Колишевский, исполнительный директор экологической организации «Голос Природы». – Многие ОСМД боятся брать кредиты в банках в рамках государственной программы поддержки и ничего не знают о других возможностях получения финансовой поддержки. Организация «Голос Природы» при поддержке руководства города планирует до конца 2016 года провести в Каменском серию тренингов для ответственных чиновников, представителей коммунальных предприятий, ОСМД и бизнеса о том, как создать дополнительные инструменты финансовой поддержки местного населения, а также как готовить заявки для получения грантового финансирования».
Воспитывать понимание важности энергосбережения нужно с детства
Организация «Голос Природы» также приняла участие в тематической выставке, которая прошла 23 сентября в рамках «Дней устойчивой энергии». Активисты «Голос Природы» организовали информационную точку, где распространяли тематическую литературу о способах экономии энергии и других ресурсов, правильном утеплении домов, важности мероприятий по энергосбережению и повышению энергоэффективности для предупреждения изменения климата. Также на информационной точке «Голос Природы» была представлена наглядная демонстрация источников чистой возобновляемой энергии, которая пользовалась огромной популярностью у самых маленьких посетителей выставки. Юные жители города с большим интересом наблюдали за работой солнечных панелей, мастерили бумажные ветряки и даже добывали энергию из обычных овощей и фруктов – картофеля, яблок и лимонов.
«Воспитывать бережное отношение к природе и ее ресурсам, объяснять важность энергосбережения и внедрения возобновляемых источников энергии нужно с детства, - считает Юлия Янченко, активистка организации «Голос Природы». – Сейчас, в юном возрасте, у детей формируются базовые понятия и принципы, на основе которых они будут принимать решения и действовать в течение всей последующей жизни. Вот почему мы стараемся подавать информацию об энергосбережении и способах повышения энергоэффективности в простой и доступной форме, понятной даже детям».
Организация «Голос Природы» с 2015 года принимает участие в международной проекте «CLEEN: Энергоэффективность – создание коалиций на местах», в рамках которого проводит информационную работу по вопросам энергосбережения и повышения энергоэффективности среди населения и местной власти города Каменское.
Евгений Колишевский,исполнительный директор ДОЭО «Голос Природы».
В минувшее воскресенье, 25 сентября, улицы областного центра превратились в беговую дорожку. Здесь прошел первый в истории Днепра эко-марафон.
В нем приняли участие как спортсмены-професионалы, так и все желающие посостязаться в беге. Более опытные выбрали полную дистанцию 42 км 195 м, а аматоры могли пробежать 5 км, 10 км и 21 км. Как сообщил тренер колледжа физического воспитания Сергей Гужва, Каменское представляли три спортсмена. Опытный марафонец, победитель и призер чемпионатов мира и Европы Василий Карпович, к большому сожалению из-за травмы сошел с дистанции. Зато известный среди триатлонистов Юрий Макогонов стал третьим в возрастной категории 50-59 лет, показав в полумарафоне время 1 час 28 минут 44 секунды. В абсолютном зачете Юрий стал 18-м.
На дистанции 5 км студент нашего колледжа физвоспитания Владислав Селянкин финишировал третьим среди более чем ста участников забега. Его время 16 минут 20 секунд. Впереди Влада оказались только два мастера спорта.
Выпускник ДКФВ Николай Мевша, еще один воспитанник тренера из Сергея Гужвы, пробежал пятым на 21-километровой дистанции. Кстати, Николай там установил свой личный рекорд - 1 час 30 минут.
Все наши спортсмены-призеры получили грамоты, медали, денежные призы и дорогостоящие подарки.
Вообще в DNIPRO ECO MARATHON 95 студентов Каменского колледжа физвоспитания приняли участие в качестве маршалов трассы и волонтеров (на старте и финише, по трассе, в пунктах питания).
Текст: Виктор КУЛЕНКО.
Соревнования, посвященые Всемирному Дню туризма провел Каменской Центр туризма и краеведения "Горицвіт".
На Поляне слетов, что находится в Левобережном сосновом лесу возле дренажного канала, с 20 по 22 сентября прошли соревнования туристов среди команд школ Каменского. Как рассказала директор "Горицвіту" (раньше это был СЮТ - станция юных туристов, - прим. автора) Виктория Терещенко, десять лет назад, когда она только вступила в эту должность, соревновались всего 10-12 школ. Сейчас абсолютно все среднеобразовательные школы, лицеи, гимназии и коллегиум выставляют свои команды. Правда, в нынешних соревнованиях из-за дождливой и холодной погоды не все смогли посоревноваться, некоторым школьникам просто родители не разрешили поехать в лес. В каждой команде участвовали по шесть человек. Ребята соревновались в технике пешеходного туризма (переправа через "реку", параллельные веревки, траверс, кочки), велосоревнованиях (участники выполняли следующие упражнения: колея, качели, ворота, круг, восьмерка), краеведению и топографиии. Одним из заданий для каждого учебного заведения стал творческий конкурс "Украинский оберег". По сложившемуся обычаю не обошлось без каши, сваренной на костре, и песен под гитару.
ФОТОАЛЬБОМ https://vk.com/album84493189_236420337
Как всегда сильно выступила команда СШ № 13 (на заставочном фото), которая 7 октября в Днепре будет представлять наш город в областных соревнованиях юных туристов. "Весной проходили городские, а затем зональные соревнования по спортивному ориентированию, на которых команда СШ № 13 в составе Анны Пидкуйко, Ольги Кожуры, Даниила Кожуры, Александра Панасюка, Никита Шуляка и Алексея Лазаренка заняла первое место. Теперь нам предстоит защищать в Днепре честь города, - рассказывает руководитель Татьяна Залогина. - В минувшем учебном году ребята стали первыми в городских соревнованиях и заняли второе место в своей зоне, выступая в селе Красноивановка Криничанского района, а также были третьими в области".
По окончанию соревнований главный судья Елена Душко и директор Виктория Терещенко вручили командам-призерам СШ № 25, СШ № 44, УВК № 13 грамоты департамента гуманитарных вопросов.
Текст: Виктор КУЛЕНКО.
Фортуна покинула воспитанника Каменского (Днепродзержинского) СК "Прометей" Илью Марченка. Cегодня в стартовом матче турнира Open d'Orleans (Орлеан, Франция) с призовым фондом € 106,500 наш земляк (первый сеяный) проиграл в зале бельгийцу Рубену Бемельмансу 0:6, 4:6.
"Проиграв восемь геймов подряд, украинцу наконец удалось защитить подачу, - сообщает http://btu.org.ua - Марченко даже смог сделать обратный брейк и сравнять счет во второй партии (3-:). Но тут же Илья проигрывает гейм на своей подаче и на этот раз Бемельманс свое преимущество уже не отдал".
Кстати, Илья Марченко сегодня обновил свою позицию в мировом рейтинге. Он сделал шаг вверх и теперь занимает 49 позицию, имея в активе 905 очков.
Подготовил Виктор КУЛЕНКО.
Это известный факт: женские сборные Каменского «Прометей - 35 плюс» и «Прометей - 40 плюс» вот уже много лет добиваются неизменных успехов на Кубках Украины по волейболу, являются шестикратными победителями этих самых престижных для ветеранов волейбола страны соревнований. Немалый вклад в эти яркие победы волейболисток Каменского внесла м.с.м.к. Мария Александрова.
Вместо визитки
• Родилась в России. В детстве вместе с родителями переехала на Украину. Волейболом начала заниматься ещё в школе.
• В 1992 году окончила Киевское училище олимпийского резерва по специальности «Волейбол». В этом же году в составе юниорской сборной СССР участвовала в чемпионате мира в Бразилии, где сборная Союза завоевала серебряные медали.
• С 1993 по 2001 годы в составе сборной Украины приняла участие ещё в двух чемпионатах мира – среди молодёжи и взрослых мастеров (оба снова в Бразилии), а также в четырех чемпионатах Европы (Португалия, Болгария, и дважды Чехия), став обладательницей бронзовой медали и звания мастера спорта международного класса.
• В 90-е годы успешно выступала за украинские волейбольные клубы «Орбита» (Запорожье) и «Искра» (Луганск), трижды становилась чемпионкой Украины.
• В 1995 году стала серебряным призёром Кубка Президента Республики Казахстан.
• В 1996 году в составе волейбольной сборной Украины была участницей Олимпийских игр в американской Атланте.
• С 1997 по 2007 годы играла за профессиональные волейбольные клубы в Бразилии, Австрии, Германии, Турции и Греции. Побывала в Японии и ещё ряде стран мира.
• В 2007 году после травмы вынуждена была уйти из профессионального спорта.
• В 2012 году по приглашению общественной спортивной организации «Федерация волейбола Днепродзержинска» переехала в наш город, став ведущим игроком женских команд.
• Была преподавателем спортивных игр и тренером по волейболу в Каменском колледже физического воспитания. С апреля нынешнего года является заместителем директора СК «Прометей».
• Имеет награды от Национального Олимпийского комитета страны, Министерства семьи, молодежи и спорта Украины. Награждена нагрудным знаком «Почётный ветеран волейбола Украины», а также нагрудным знаком За заслуги перед містом».
- Мария, в чeм секрет таких впечатляющих успехов наших женских волейбольных команд?
- В огромном желании наших девочек после профессиональной карьеры продолжать играть в волейбол, который стал смыслом и главным увлечением всей их жизни. В их профессиональном мастерстве, ведь в составе наших команд играют практически все бывшие сборницы Украины, участники международных соревнований, Олимпийских игр, мастера спорта и международные мастера. Это – Ольга Коломиец, Елена Сидоренко, Ирина Комиссарова, Юлия Якушева и другие. Сейчас идёт процесс обновления команды «35плюс», в неё пришли новые талантливые игроки – Ольга Попович, Лидия Максименко, Светлана Половинка, Ольга Гостищева и другие волейболистки. Тренирует команду чемпионка московской Олимпиады, з.м.с. СССР Елена Соколовская. Надеюсь,обновленная команда «Прометей 35-плюс» и в 2017 году поддержит традиции городского волейбола – в очередной раз станет чемпионом Украины.
- Каким чудесным образом к нам попадают игроки такого экстра-класса?
- И я, и другие волейболистки очень благодарны людям неравнодушным, желающим делом способствовать спортивной славе города – Сергею Понизову, Сергею Ракитину и, конечно же, замечательному организатору и человеку, председателю городской федерации волейбола Ивану Бабичу. Они принимают самое активное участие в наших спортивних судьбах.
- Участие в мировых и европейских первенствах, в Олимпийских играх, поездки за рубеж, награды, звание международного мастера в 19 лет... Признайтесь, всё это тогда не вскружило Вам голову, не появились симптомы «звёздной болезни»?
- Нет, не вскружило. Для меня всё это вовсе не было какой-то сияющей славой, за которую волейболистку Александрову все должны были хвалить, любить и носить на руках. Мои успехи были для меня нормой,тем, к чему я стремилась и чего достигла.
- Ваш девиз по жизни и в спорте?
- Никаких мудрих девизов у меня нет, просто я всегда старалась и стараюсь следовать правилу: доводить всё до конца и делать то, что я делаю – хорошо. Волейбол - не исключение.
- В нашей жизни так много суеты, стрессов, депрессий. Ваш фирменный рецепт спасения от них?
- Рецепт один: несмотря ни на что и вопреки всему двигаться вперёд! Других рецептов я не знаю.
- Есть такая расхожая фраза: чемпион таится в каждом человке. Что необходимо, чтобы из молодого человека получился чемпион?
- В первую очередь – создать условия для этого, чем и занимается наш коллектив СК «Прометей» во главе с директором Владимиром Бабенко. Мы целенаправленно растим чемпионов по семи видам спорта. Ежемесячно наши воспитанники участвуют в различных соревнованиях – городских, областных, Всеукраинских и международных. А также во всех спортивних праздниках, которые уже стали доброй традицией в Каменском. Мы благодарны городскому голове Андрею Белоусову и его команде за такое активное приобщение жителей города к спорту и здоровому образу жизни. Это здорово!
- Известно, что спорт – это открытие самого себя. Какие качества открыл в Вас любимый волейбол?
- Наверное, упрямство! Если честно, я сама не знала, что такая упрямая. Думаю, это очень помогало мне достигать успехов в спорте.
- На что Вы тратите деньги с наибольшим удовольствием?
- На подарки близким и друзьям.
- Свою «птицу счастья» Вы уже поймали или она ещё летает где-то?
- Я пока поймала только (смеётся) «птенца» свого счастья. Это моя дочурка Сашенька. Ей скоро 7 лет и она уже первоклассница левобережного лицея № 2. Для меня, мамы, - это нове задачи, нове открытия и переживания. Но все они – радостные и счастливые! А птица счастья… У меня она ещё впереди.
- Маша, сколько же Вы ещё собираетесь играть?Ведь даже ветеранские чемпионаты страны все равно требу ют массу сил, здоровья и выносливости…
- Я давно для себя решила – буду играть сколько смогу. Ведь в украинском женском волейболе есть номинации и «50 лет», и «55». Так что времени у меня ещё – о-го-го!
Владимир Кашнер.
Источник http://kstati.dp.ua
На другому занятті школи здорового способу життя "Твоє здоров'я" Валентин Алдакімов розповів як без медикаментів знеболювати і лікувати межхребцеву грижу.
За статистикою, сьогодні на кожні 100 тисяч чоловік припадає 100 випадків грижі міжхребцевого диска. Однак не всі знають, які симптоми цього захворювання і як лікувати міжхребцевих грижу без операції. Сидячий спосіб життя з часом може стати причиною багатьох захворювань – в тому числі, і грижі міжхребцевого диска. У групу ризику потрапляють чоловіки і жінки від 25 до 50 років, які виконують роботу, пов’язану з підняттям тяжкості (наприклад, вантажники) або з тривалим сидінням (наприклад, в офісі перед комп’ютером). Але що робити, якщо вам вже довелося зіткнутися з цим захворюванням?
Що таке грижа міжхребцевого диска, і які симптоми цього захворювання? На ті та інші запитання відповідав Валентин Алдакімов.
Щоб зрозуміти, що таке міжхребцева грижа, потрібно мати уявлення про анатомію хребетного стовпа. Міжхребцевий диск оточений фіброзним кільцем. Грижа виникає тоді, коли фіброзне кільце в силу певних причин розривається і пульпозное ядро, яке знаходиться всередині диска, зміщується. Потрапляючи в міжхребцевий канал, воно впливає на клітини спинного мозку або нервові корінці, через що виникає біль, спазми, оніміння і т. д.
Причини, з яких виникає міжхребцева грижа, можуть бути різними: сильні удари в спину, травми при падінні, різкому повороті, підняття важких предметів. Особливо висока вірогідність розвитку грижі у людей, які страждають на остеохондроз, що мають неправильну поставу або інші проблеми з хребтом.
Симптоми міжхребцевої грижі можуть відрізнятися в залежності від локалізації грижі (в поперековому, грудному або шийному відділах хребта), а також залежно від стадії її розвитку.
Все більше лікарів сьогодні віддають перевагу безопераційним методам лікування грижі міжхребцевого диска. Правда, тут теж є свої особливості. Так, наприклад, медикаментозне лікування не завжди ефективно, оскільки воно не усуває причину захворювання, а лише прибирає запалення. Втім, якщо цей метод поєднувати з іншими способами лікування грижі, то ймовірність успіху значно зростає.
До консервативним методів належать голкотерапія, точковий масаж, гірудотерапія, є і народні засоби. Але пам’ятайте, що займатися самолікуванням небезпечно, тому обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем!
Пам’ятайте: грижа міжхребцевого диска піддається лікуванню, головне – не запускати захворювання, вчасно звернутися до лікаря і вибрати оптимальний для вас метод лікування. Будьте здорові!
Тетяна Дороніна, заступник директора по рекламі і маркетингу Кам'янської ЦБС
В Кривом Роге 25 сентября прошел веломарафон XCM "Красный мост-2016". В соревнованиях приняли участие 94 гонщика из 21 города, представлявшие Украину, Россию и Молдову.
Спортсмены выступали в семи категориях: пара (мужчины) - 9 команд; пара (мужчины начинающие) - 5 команд; микст - 3 команды; соло (мужчины) - 7 человек; соло (мужчины начинающие) - 36 человек; соло (мастера 40+) - 9 человек; соло (девушки) - 8 человек.
Каменское представляли четыре человека. Лучший результат, третье место, показал дуэт Кирилл Мациевский/Павел Кашуба, выступавшие в категории "Пара мужчин". Наши земляки за 3 часа 46 минут 38 секунд преодолели 10 кргугов (круг - 9,2 км). В категории "Соло" (мужчины начинающие) Вадим Шубин (на фото) занял четвертое место, а Владислав Дьяченко стал пятым.
Текст: Виктор КУЛЕНКО.