Козацький двобій набирає обертів серед бойових мистецтв, які культивуються в Кам'янському. Минулої суботи в ДЮСШ № 1 відбувся відкритий чемпіонат Дніпропетровської області з цього виду спорту.
ФОТОАЛЬБОМ https://vk.com/album84493189_248010645
Як розповів головний суддя чемпіонату Костянтин Тимченко, змагання такого рівня в нашому місті пройшли вже вп'ятий раз. Відкритий чемпіонат Дніпропетровщини являється відбірковим до чемпіонату України, який пройде 13-15 жовтня. До нашого міста завітали чимало кандидатів в майстри спорту з Кривого Рогу, Дніпра. Є також майстри спорту і майстри міжнародного клас. Та все ж левова частка з понад двохсот учасників змагань були представниками кам'янських спортивних клубів.
Відкриваючи турнір, секретар міської ради Олександр Залевський побажав учасникам терпіння, наснаги та провести змагання без травм. А головний спеціаліст відділу молоді та спорту Дніпропетровської ОДА Василь Семенов відзначив високій рівень підготовки та проведення чемпіонату.
Під час відкриття чемпіонату Дніпропетровської області з козацького двобою ряд учасників отримали посвідчення кандидатів та майстрів спорту. 11 років тому бойовими мистецтвами почав займатися Антон Єрмашкевич. Хлопець пройшов шлях від бійця до тренера. "В 2012 році я виконав норматив майстра спорту, але тоді відбулися зміни в федерації і посвідчення мені не вручили. І лише після успішного виступу на чемпіонаті Європи в нинішньому році нарешті це звання мені присвоїли", - розповів Антон. Разом з Єрмашкевичем посвідчення майстра отримали Євген Гобов, Павло Кобиляцький. та інші бійці.
Текст і фото Віктора КУЛЕНКА.
Бюст Л.І.Брежнєва і стела визволителям міста. Верхнє фото. 15.09.2004.
Будівництво ЦУМа. 12.05.2011.
Вулиця Горького, 19а. Салон "Нуга-Бест". 28.11.2012.
Внутрішнє подвір'я ДДТУ. 22.06.2014.
Призаводська площа. Трамвайна диспетчерська, яку в народі прозвали "НЛО". 22.04.2014.
Текст і фото Віктора КУЛЕНКА.
Панорама вулиці Каштанів з лікарні № 7. Верхнє фото. 10.12.2012.
Покинутий будинок на проспекті Аношкіна 112. 31.12.2004.
Тильна сторона палацу культури імені М.Горького. 02.11.2012.
Шлюз на ГЕС. 24.09.2016.
Будинок № 67 на вулиці Жугана (Радянська).
Текст і фото Віктора КУЛЕНКА.
З 16 по 20 вересня у Дніпрі проходила першість області з шашок та шахів серед спортсменів з ураженням опорно–рухового апарату.
Кам'янське представляли спортсмени "Інваспорту" Валентина Плякун, Андрій Определяков та Ігор Сергійчик. Валентина Плякун у змаганні з шашок стала другою, а Андрій Определяков у змаганні з шахів став третім.
Вітаємо спортсменів та їх тренера Людмилу Сівук і бажаємо нових перемог.
Благодійний фонд "Златоуст" спільно з юнацьких відділом центральної бібліотеки ім. Шевченка втілюють в життя проект "Психологія для всіх". 22 вересня пройшов другий семінар - практикум "Як пробачити батьків і забути образи дитинства".
До цих пір не знаєте, як пробачити батьків? Усвідомте, що з дитинства ми почерпнули безцінний життєвий досвід. Всьому що ми вміємо - говорити, писати, читати, готувати, нас навчили батьки. Як потрібно робити і як робити не можна, також розповіли вони. Прийміть їх помилки на благо. Пробачте, щоб виключити негативні фактори зі свого життя. Відпустіть страхи і агресію, невдоволення і скутість. Звільнений простір заповніть мріями і цілями, вдячністю і свободою.
Потрібно постаратися пробачити своїх батьків вже за те, що вони дали нам життя. Шанс появи кожного з нас мінімальний. А ці люди, нехай недосконалі, пустили нас в цей світ. Вони дали нам можливість давати потомство, радіти і будувати своє власне життя. Щоб нас прогодувати, одягнути, виховати, вивчити їм доводилося себе обмежувати і багато працювати. Усвідомте подяку, щоб пробачити батьків. Зрозумійте, будучи дитиною, ви багато не помічали. Спробуйте поговорити з батьками на чистоту. Задайте їм прямі питання: «Чому ви робили так», «За що ви зробили це» - розповідала практикуючий психолог Надія Мороховець.
Рекомендації, які допоможуть зрозуміти, як пробачити образу батькам
Не позбавляйте себе вибору.
Прощення, так само як і його відсутність, - ваш законний вибір. Можливо, ви поки не готові все відпустити. Не важливо, що будуть говорити з цього приводу оточуючі. Рішення про «помилування» ми приймаємо на підставі об'єктивної оцінки завданих нам збитків. Повинен пробачити - не означає, що я можу це зробити.
Дайте собі час.
Погане поводження провокує глибокі і сильні емоції. Це може бути сором і гнів, ненависть і відчай. Навіть якщо ви їх витісните, осад залишиться. Спочатку потрібно визнати, що ці почуття є у вашому житті. Дайте собі час. Емоції згаснуть, серйозність нанесеного нам «шкоди» отримає інше значення. Деякі печалі самі собою згаснуть, і вам буде легше пробачити батьків.
Вибирайте комфортний для себе спосіб вибачення.
Не обов'язково говорити складні для вас слова в очі мамі чи батькові. Ви можете написати лист, а потім його спалити. Висловити думки перед дзеркалом або про себе.
Ви - господар життя.
Пам'ятайте, що прощення не накладаються на вас ніяких зобов'язань. Ймовірно, що ви як і раніше не готові спілкуватися з тираном батьком або довірити дітей мамі, яка п'є. Але якщо відчули, що хочете позбутися від вантажу образ, вибачте їх. Ми не судді, а господарі свого життя. Давайте будувати своє життя, використовуючи набутий досвід.
Черговий семінар пройде в першій половині жовтня, дату оголосимо додатково, також буде анонс подальших тем семінарів і тренінгів
Тетяна Дороніна, заступник директора по рекламі і маркетингу Кам'янської ЦБС.
