Зимова погода створює особливий настрій, душа прагне філософії, а тіло - кави? Тоді ми чекаємо! Поет Андрій Енбулатов читатиме для вас вірші - глибокі, філософські, витончені та аристократичні, як і сам автор. А кафе-клуб The Beatles із задоволенням почастує вас запашною кавою та смачними тістечками. Адже в зимовий вечір після роботи вірші+кава - це комбо, саме те, що потрібно для відпочинку. Чекаємо на вас із нетерпінням!
У Дніпрі 19-20 січня проходив перший етап Дитячої ліги дзюдо. На татамі СДЮСШОР № 6 своє вміння показівалі наймолодші учасники Ліги - хлопчики 2010 р.н. і дівчатка 2009/2010 р.н. У цих змагання брали участь 139 юних спортсменів, які представляли 17 команд з Дніпра, Кривого Рогу, Покрова, Синельниково, Марганця, Нікополя, Запорізької області. За нагороди боролися і спортсмени Кам'янської ДЮСШ № 4. На рахунку вихованців тренера Олександра Кузьмича Кравцова три нагороди. Срібну медаль виборов Владислав Барахов, виступаючи у ваговій категорії 25 кг. Дві бронзи" отримали Максим Якименко (вага 23 кг) і Ярослав Макаренко (32 кг).
У Дніпрі проходить чемпіонат області з легкої атлетики серед юнаків 2002 р.н. і молодше. На змаганнях Кам'янське, крім спортсменів коледжу фізичного виховання, представлено вихованцями бригади Андросович (Віктора, Раїси, Сергія) з ДЮСШ № 3. У перший день змагань треті місця посіли Роман Кулик і Ксенія Кориш. У стрибках їм підкорилися висоти 175 см і 155 см.
Згідно з Наказом Міністерства молоді та спорту України від 29.12.2018 № 5858 "Про затвердження складу національних збірних команд України з неолімпійських видів спорту на 2019 рік", було затверджено склад збірної України з шашок. До складу чоловічої національної збірної серед дорослих увійшов майстер спорту Данило Агарков. До складу жіночої збірної - національний гросмейстер Олена Коротка, а також майстри спорту Віра Попруга, Ольга і Альона Губарєви.
З початку 2019 року в Кам'янському до чотирьох спортсменів отримавших посвідчення майстрів спорту України: Родіону Руденко (пуерліфтінг), Максиму Кондратенко (спортивний туризм), Герману Мазуру (тхеквондо), Ользі Губарєвій (шашки) приєдналися ще двоє.
17 січня Альона Ігорівна Губарєва отримала посвідчення Майстра спорту України з шашок № 9177. У Олександра Володимировича Щербакова (греко-римська боротьба) посвідчення під номером 0369. Цікаво, що обидва новоспечених майстри представляють ДЮСШ № 3.
«Мечтать не вредно!», - в детстве мне приходилось часто слышать эти слова от взрослых, когда я делился своими фантазиями. Я всегда считал и продолжаю считать, что мечтать полезно, как детям, так и взрослым, так намного интереснее жить. Однако, мечты крайне редко сбываются случайно, даже в сказках герои всегда делают что-то конкретное для того, чтобы их фантазии стали реальностью. Если говорить о детях, то я думаю, что именно взрослые должны помочь им реализовать задуманное.
Моя воспитанница, Ева Бреславец, рассказала мне о том, что мечтает попасть на телевизионное шоу «МАСТЕР ШЕФ». Состязание в этом конкурсе предполагает приготовление любимого блюда, а также выполнение различных кулинарных заданий. Еве уже исполнилось 10 лет. Чтобы получить первые навыки в приготовлении пищи, Ева начала помогать маме на кухне. Однако, со своим персональным блюдом Ева пока не определилась. После этого откровения, у меня возникла мысль предложить Еве приготовить какое-нибудь блюдо вместе и поделиться с ней своими кулинарными навыками.Мы решили попробовать приготовить вместе блюдо «куриное филе с ананасом». Прежде чем приступить к приготовлению блюда, я коротко рассказал Еве о кулинарии, различных системах питания и основных правилах приготовления пищи. Ева старательно записывала рецепт и последовательность приготовления, а потом вместе со мной готовила выбранное блюдо от начала до конца. Я занимаюсь с Евой каратэ больше 4 лет, она является одной из лучших спортсменок, однако я впервые видел её такой старательной и сосредоточенной.
Блюдо «куриное филе с ананасом» является скорее праздничным, чем повседневным. Впервые я это блюдо попробовал в недорогом буддийском ресторане в 2009 году в Копенгагене (Дания) во время международных переговоров ООН, посвящённых изменению климата. Мне понравилось, что это блюдо не требует соблюдения жёстких правил и даёт возможность экспериментировать с учётом собственных вкусов и возможностей. Основными продуктами моего рецепта являются: рис, куриное филе, лук, морковь, болгарский перец, сливки из коровьего молока,тыква и ананас. Также в это блюдо можно добавлять изюм и курагу, либодругие овощи и фрукты. Во время мастер-класса с Евой я впервые попробовал комбинировать филе курицы и индюшки, получилось вкусно. Основной секрет этого блюда заключается в соблюдении определённой последовательности приготовления ингредиентов, а также в сочетании специй. Блюдо «куриное филе с ананасом» можно употреблять с разными напитками - как с полусладкими винами, так и с фруктово-овощными соками.
Ева Бреславец тестирует приготовленное блюдо «куриное филе с ананасом».
Дело в том, что по объективным житейским обстоятельствам, свой первый опыт в приготовлении пищи я получил в довольно раннем возрасте, где-то в 10-11 лет. Я редко питаюсь в местах общественного питания, поскольку крайне редко получаю удовольствие от купленных блюд. Долгое время (около 10 лет) я был радикальным вегетарианцем. В конце 80-х, в Ленинграде (сейчас Санкт-Петербург) я познакомился с поклонниками и следователями Поля Брега. Этот человек популяризировал в США раздельное питание, вегетарианство и систему голодания для очищения организма. Поль Брег был учеником Герберта Шелтона - этот учёный-диетолог также был вегетарианцем, но его система питания была основана на правилах совместимости продуктов. В конечном счёте, система Герберта Шелтона,мне подошла больше, и я пересмотрел своё питание, взяв за основу сбалансированный подход и принцип совместимости продуктов. Я продолжаю готовить пищу сам. Моим самым главным консультантом в этом вопросе является моя мама – Галина Викторовна Колишевская, а моим первым помощником - мой сын Тимур. В Каменском большинство основных продуктов я много лет покупаю у знакомых мне местных фермеров и садоводов. В последние годы меня очень сильно беспокоит тенденция популяризации среди детей культуры употребления фаст-фуда и канонизирование ресторанов Макдональдс.
О вредности пищи, приготовленной в Макдональдсе, хорошо рассказано в фильме «ДВОЙНАЯ ПОРЦИЯ» (оригинальное название – SUPER SIZE ME). Этот документальный фильм был снят в 2014 году американским независимым кинопроизводителем. Главную роль в фильме сыграл Морган Сперлок, он же был режиссёром, продюсером и автором сценария.
Я практически не смотрю телевизор, и никогда не видел телевизионного шоу «МАСТЕР ШЕФ», но если эта передача побуждает детей с раннего возраста учиться готовить себе пищу, это просто здорово.
На этой картинке клоун Мак убегает из Макдональдса, потому что он не любит там есть.
На верхнем фото Ева Бреславец на кухне Евгения Колишевского во время мастер-класса по приготовлению блюда «куриное филе с ананасом».
У 2018 році 12 тренерам Дніпропетровської області присвоєно звання Заслужений тренер України, 59 - вищу категорію, 92 - першу категорія, 160 - другу категорію. Два спортсмени отримали звання Заслужений майстер спорту України, 30 - Майстер спорту України міжнародного класу. 176 осіб стали майстрами спорту України, 1116 - кандидатами в майстри спорту України, 1194 спортсменам присвоєно перший спортивний розряд.
Наказом Міністерства молоді та спорту №5825 від 28 грудня 2018 року Ользі Сергіївні Губарєвій з Кам'янського присвоєно звання "Майстер спорту України" з шашок. Норматив звання спортсменка виконала у фіналі чемпіонату країни з шашок-64 серед жінок, який з 8 по 15 листопада 2018 року відбувавсяу Дніпрі.
Вихованка заслуженого тренера України Ігоря Губарєва стала 59-м номінантом такого високого звання в Дніпропетровській області (всього 8 жінок області ставали майстрами спорту).
25-річна спортсменка є неодноразовим переможцем і призером змагань різного міжнародного і всеукраїнського рівнів.
16 січня - спортивне свято "Українські вечорниці". Центр соціально-психологічної реабілітації дітей (Білоруський проїзд, 4-А). Початок - 15:30.
17 січня - змагання з шашок серед спортсменів з інвалідністю. Спортивна база (пр. Конституції, 2А). Початок - 16:00.
17-20 січня - чемпіонат області з шашок-100 серед молоді, юніорів, кадетів, молодших кадетів та юних надій. Соціально-культурний центр "Єдність" (адмінбудівля Центрального парку культури та відпочинку). Початок - 10:00.
18 січня - турнір з настільного тенісу "Спортивна зима" серед мешканців лівого берега. ДЮСШ № 1 (вул. Воїнів-афганців, 7). Початок - 16:00.
19 січня - перший етап першості міста з спортивної гімнастики. КСЦ "Дніпровець" (вул. Спортивна, 7). Початок - 10:00.
19-20 січня - чемпіонат України з баскетболу серед чоловічих команд Девізіону "Б" Вища ліга СК "Прометей" – "Маріуполь". Палац тенісу ім. М.П.Аношкіна (пр. Аношкіна, 109). Початок: 19 - 17:00; 20 - 14:00.
19, 26 січня - шаховий турнір вихідного дня. Палац культури Металургів (вул Спортивна, 7). Початок - 12:00.
20 січня - чемпіонат області з тхеквондо ВТФ серед молодших юнаків (2010/2011 р.н.), юнаків (2008/2009 р.н.), кадетів (2005/2007 р.н.), юніорів (2002/2004 р.н) та дорослих (2001 р.н. та старші). СК "Прометей" (пр. Аношкіна, 109). Початок - 12:00.
22-23 січня - чемпіонат міста з художньої гімнастики серед дорослих. ДЮСШ № 4 (вул. Сергія Слісаренка, 5). Початок - 15:00.
23 січня - змагання з шахів серед мешканців міста, присвячені Новорічним святам "Спортивна зима". Ясла-садок № 22 "Казкова країна" (вулиця Звенигородська, 5). Початок - 15:00.
24 січня - інформаційно-пропагандистська акція серед учнів загальноосвітніх закладів міста. СШ № 25 (вул. Воїнів-афганців, 10). Початок - 10:00.
24-27 січня - зимова школа "Кіокушин-кан-стандарт-2019". СК "Прометей" (пр. Аношкіна, 109). Початок - 10:00.
25 січня - турнір з настільного тенісу "Спортивна зима" серед мешканців міста. Металургійний коледж (пр. Аношкіна, 86). Початок - 16:00.
26 січня - змагання з гри у доміно серед спортсменів з ураженням слуху. Спортивна база (пр. Конституції, 2А). Початок - 16:00.
26-27 січня - чемпіонат України з баскетболу серед чоловічих команд Девізіону "Б" Вища ліга СК "Прометей" – "Кремінь-КДЮСШ-2" (Кременчуг). Початок: 26 - 17:00; 27 - 14:00.
